Stres ketika Berpantang, Pengalaman KakCah

Selalu kita baca, orang pantang ni mood dia swing2 sikit…betul tak? KakCah setuju.

Sebab KakCah sendiri alaminya. Stress memikirkan macam mana nak jaga anak bila mula masuk kerja lepas habis pantang. Yelah, masa tu bersalin anak sulung, takde pengalaman, suami jauh.

Papa dan mama sangat-sangat-sangat membantu, bagi moral support, jagakan baby, make sure KakCah tak stres. Astro Oasis memang dipasang setiap masa, supaya KakCah dengar&ikut berzikir. Suami takleh handle dah sebab dia jauh. Asal dengar suara dia je, KakCah nangis. Dia pon stress.

Selain daripada tu, KakCah continue supplement Shaklee yang dah sedia ambil masa mengandung.

Antaranya B Complex.

B Complex terbukti mengurangkan mood swing semasa pantang. Kajian diterbitkan dalam jurnal: The Journal of the Royal College of General Practitioners & Jurnal of Obstetrics and Gynecology.

Jadi memang sesuailah amalkan B Complex Shaklee ni kerana mengandungi lengkap semua vitamin B termasuk asid folik.
.
Antaranya:

Niacin (B3):membantu menurunkan kadar kolestrol, melepaskan energi dari nutrien-nutrien, mengurangkan stress dan gangguan sendi.

Asid Pantothanate (B5):membantu sistem saraf dan metabolisma,mengurangkan alergik, migrane dan kelesuan. Penting bagi aktiviti kelenjar adrenal, terutama dalam proses pembentukan hormon.

Pyridoxine (B6) :membantu dalam penghasilan sel darah merah, mengurangkan risiko hypertensi, asma serta PMS.

Asid Folik (B9):membantu perkembangan janin ( kekurangan bolih menyebabkan kecacatan janin), pengubatan anemia dan pembentukan hemoglobin.

Cobalamine (B12):membantu merawat sistem saraf dan pembentukkan sel darah merah.

Bagus  diamalkan bagi sesiapa yang sering stress bila di tempat keje dengan bebanan kerja yang banyak, ibu-ibu yang berpantang elak meroyan, sesiapa yang lepas lakukan operation dan lain-lain.